9/14/2019

1ミリに拘る

美しさとは
ミリ単位で、如何に意識を入れるか

その拘りによって作られる



Asamiさんが、レッスンに於いて
ミリ単位での鋭いメスを入れてくださることで


脚のラインや
頭のポジション
脚を前に運ぶ際の正しいポジション


曖昧だったものが
あるべきところにピタリと収まり

正しい位置に、スッと嵌る心地さを
感じる

こういう時こそ

正しいポジションを
ミリ単位で繊細に、且つ正確に自分に叩き込むためには
コーチに見ていただくことが必須だと
感じる瞬間



ポジションが正しくあれば
無駄な負荷をかけることなく
美しい歩き方をすることが出来るのである


頭のポジションに関しては
その重さとは
体重の10%にもなると言われており

ポジションが1ミリ変わるだけで
身体に大きな負担がかかる



美しさとは、大雑把や、粗さとは無縁であり
一足飛びに、到達できるものではない


階段を一歩一歩
確実に昇るように

一つ一つの筋肉に
繊細な修正をかけていく


美しさとは、1ミリに拘り
それを積み重ねた先にあるものだから









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