8/01/2017

時間をコントロールする

夏だからこそ 余裕を持つ


暑さが厳しいこの時期

これまでであれば、
毎朝、駅まで歩いただけでも
汗ばむほどでしたが、

ハイヒールを履いて
美しく歩くことに意識を向けるようになってからは


一歩一歩に集中し
歩く速度をコントロールすることで、


猛暑の中でも
それほど汗ばむことがなくなったと
感じています。


歩く速度をコントロールするということは


これまでの時間の使い方を見直し、
全てに於いて
時間をもコントロールするということ


電車に乗り遅れることがないよう、
決して走ることがないように
早めに家を出ることもその一つです。


時間をコントロールすることで、

時間に余裕が生まれ、


一つ一つの動作に於いて
間を意識することができるようになり、
結果、心にも余裕が生まれ、
自信と落ち着きを手に入れることが出来ました。


これもまた、ハイヒールの恩恵です。








0 件のコメント:

コメントを投稿

美しき一点

全ては美しく完璧であり その価値を最大限に引き出す一点がある         秋は茶会が多い季節であり 週末私も、とある茶会に出かけてまいりました。 茶道を学ぶ楽しみの一つが 亭主が様々な趣向を凝らした茶会に 参加させていただく...