12/28/2017

エネルギーを高く保つ

意図して、行動する


エネルギーレベルを高く保つためには
自分の機嫌は自分でとること

そのためには
マインドを他人にコントロールされない

と決意することで

他人の顔色を窺うこともなくなり

自分が今どうしたいか
どう行動しなければならないか

惑わされることがなくなりました

これは
別の言葉で言い換えれば
自分の行動の全ての責任を自分でとること

他人のせいにはできない
ということです

年末の慌ただしさの中
仕事に於いても
周囲のマイナスエネルギーを受けることが
多くなりますが


自分のマインドは
自分でコントロールする

と、意図して行動することで
以前に比べ
エネルギーレベルを高く保つことができるように
感じています。


そのためにも
私の目下の目標は

時間をコントロールすること


時間にコントロールされることで
余裕がなくなり


結果、睡眠時間が削られることで
体力も奪われつつあるため


時間を如何にコントロールすべきか

取り組まねばならないと感じています。



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