というのは
ハイヒールから学んだ恐ろしい事実である。
自分の姿を動画でとるということは
ハイヒールのエクササイズを行う上で
欠かせないプロセスである。
やっているつもりが、全くできていないこと
現実を頭で理解しているのと
視覚で確認することとは
天と地ほどの差があるということ
動画を確認することで、厳しい現実を目の当たりにすることになる。
こうして、また1から始める。
動画を見て、基本に戻り、細かな修正をかけていくことが
上達への一歩となる。
また
日常の一コマに美が潜んでいる
という観点からすれば
エクササイズの時だけではなく
日常的に、自分の生活する姿を動画に収める習慣を身につけたい。
ふと気が緩んだ瞬間
その姿の何たることか
動画は、その瞬間を、決して見逃してはくれない。
私が、現在動画から学んでいるのは
一人のフランス女優の力強い眼差し
エネルギーを自分に取り込むこと
これもやはり、静止画像からでは学ぶことができず
動画だからこそ
自分に落とし込むことができる。
動画を見て、自分がいかに出来ていないかを知ること
成長するためには
まずはそこから、なのである。
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